Venlafaxine 112,5

Bonjour,
Je suis sous venlafaxine 112,5 depuis 10 jours. J’étais à 75mg pendant un mois et demi pour phobie d’impulsion sur moi même et mes proches.( peur de me jeter par la fenêtre et peur de le faire à ma fille). J’ai l’impression que malgré l’augmentation rien ne va.. ça aller mieux 4jours et sa recommence a aller de moins en moins. Pensez vous que ce traitement est pas adapté ? J’ai consulter mon psychiatre j’ai l’impression qu’il n’est pas trop à l’écoute. C’est mon médecin qui m’a dit d’augmenter .. C’est très dur mentalement et physiquement j’ai l’impression de ne jamais pouvoir m’en sortir.. J’aimerais quelques témoignages peut être vont il me rassurer , j’ai aussi de l’alprazolam 0,25 /3 j’essaye d’en prendre le moins possible pour ne pas m’y habituer. C’est dur de se dire que c’est que des pensée car j’ai l’impression d’en avoir envie sans avoir envie c’est bizarre comme sensation.