Problèmes familiaux qui me pèse

Bonjour, j'ai 15 ans et j'ai de gros problèmes familliaux que ce soit du côté de mon père et de ma mère. Pour commencer, depuis petite mon père ne m'a jamais élevé et prennait un malin plaisir à me faire souffrir en se motrant extrêmement vexant avec moi. L'année dernière mon père était brusquement devenu violent et a même volé de l'argent à ma mère tout en nous menacant physiquement et psychologiquement (m'envoyer en foyer, me frapper, ne pas fêter Noël, nous abandonnés..) cela a continuer pendant des mois, il faut savoir que j'étais dans une très mauvaise période bien avant, je seché énormément de cours ce qui causé encore beaucoup de problèmes à ma mère. Il est finalement partit très vite en nous abandonnans comme il l'avait dit à ma mère. Récemment (il y a quelques mois), nous avons reçu une lettre ecrite par ma demi soeur que je ne connaissais pas encore, annonçant que mon père avait une double vie et l'avait caché depuis ma naissance. Cela m'a boulversé et j'ai donc eu beaucoup de mal a aller à l'école, il y a eu plusieurs signalements et je suis maintenant suivit par des spécialistes à qui je n'ose pas parlé.

Je SAIS que cela a fait énormément de mal à ma mère mais elle rejette les torts du comportement de mon père vis à vis de nous sur moi me comparant souvent à lui en disant que je suis un monstre et que c'était impossible d'aimé une creatures comme moi (ses propres mots). L'amour et l'affection que je ressentais pour ma mère ce sont transformé en haine, nous nous disputons constamment et je suis toujours en torts, elle me dit des choses horrible et se montre violente avec moi.

Je ne sais pas vraiment quoi faire pour me sentir mieux et je ne suis pas prête a voir un psychologue pour le moment. Si quelqu'un peut me conseiller et voir ce que je pourrais faire pour régler mes problèmes avec ma mère. Merci.