Au fond du gouffre - Que faire !

Bonsoir les amis,

Je me permets d'écrire ces quelques mots afin de m'aider à extérioriser cette peine. Une détresse et une tristesse inimaginable, ancrée en moi depuis que je suis petit.

J'ai 29 ans aujourd'hui, Je suis bardé de diplômes. J'ai vécu 4 ans à l'étranger (Belgique, UAE, Arabie Saoudite, Pays-Bas ... ). J'ai beaucoup voyagé. J'ai une famille qui tient à moi et qui m'aime fortement.

Malgré tout cela, je suis dépressif chronique, je cogite jour et nuit 7J/7. Je pense à tout et n'importe quoi. Je me fais des films dans la tête H24. (Je me souviens un jour à Dubai, j'ai pleuré comme un gamin sous la douche pour un rien).

Cette tristesse, cette peur du lendemain qui me hante au quotidien me rend fous. Je n'ai pas pris du plaisir depuis belle lurette. Mon sourire cache mon état déplorable.

Je suis hyper sensible, je peux pleurer en regardant un film ou en écoutant une musique. La situation des autres me touche énormément. J'ai vécu une enfance extrêmement difficile. Pauvreté (0 $, 0 bouffe, pas de soins), maladie, solitude ... Je présume que mon état est dû à mon passé chaotique.

A l'âge de 5 / 6 ans, j'ai été agressé à plusieurs reprises par mon oncle. Je n'ai jamais parlé à quelqu'un de ça (j'ai honte), d'ailleurs c'est la première fois que je le mets en avant.

Pour être honnête avec vous, je pense régulièrement au suicide. Mettre fin à mes jours est aujourd'hui LA solution afin de faire taire ces vois. En finir avec la tristesse ...

Si je ne vous réponds pas c'est que j'ai décidé de vous quitter,

Portez vous bien,