Enceinte ou pas ?

Bonjour, je suis toujours vierge et je me demander si c’était possible de tomber enceinte juste avec des frottements ( enfin mon copain a éjaculer en air libre mais ça a fait une tache sur mon sous-vêtements) j’ai pris la pilule du lendemain 3 h après , mes dernières règles était le 23/12/2021 , et j’ai pris la pilule du lendemain le 30/12/2021 après 2 semaines de ca j’ai fait un test urinaire négatif et là hier (c’est à dire 3 semaines après j’ai fait un test sanguin négatif) es que ce résultat est fiable ? Et est il normal d’avoir un retard de règles à cause de la pilule du lendemain sachant que j’ai saigné quelques jours après l’avoir prise ? J’ai des douleurs de SPM mais on est le 23/01/2022 est toujours rien, je me suis fait consulter chez le gynécologue qui m’a dit qu’il y’a rien d’anormal vous en pensez quoi ? ( Ps: sachant que pour des causes personnelles mon état moral n’est vraiment pas au top je stresse beaucoup, je fais des crises d’angoisse jusqu’à ne plus pouvoir respirer).