Je n'arive plus à me concentrer.

Question

Bonjour, 

Cela fait trois jour que ça dure,pour bien expliquer mon problème ça a commencé pendant les cours de l'aprés-midi ,soudain je regardais le tableau mais il y a des personnes à coté depuis ça me perturbe je les regardes au lieu d'être concentrer cette pertubation me fait repenser à la vie,jusqu'a rentrer chez-moi quand je regarde mon téléphone je n'arrive pas avoir ce qu'il y a dedans juste l'ecran,je commence à regarder manuellement je me force a regarder mais mais mon oeil regarde autrement,voilà même là maintenant je regarde l'ecran au lieu de regarder le contenu mais je me force,merci ce qui m'aideront à reprendre mon habitude normal j'essaye d'oublier.

Andy31200 · Answer

Bonjour,

Tu as quel age ?
Fille ou garçon ?
Ceci pour mieux te connaitre  et te répondre

Andy31200 · Answer

OK, je vais te proposer deux choses :

-Je te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents "( reçoivent les jeunes de 11 et jusqu'à 25 ans pour certaines) en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontreras des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t'écouter, t' aider, te conseiller voire t'orienter.
C'est anonyme et gratuit, clique sur ton département « :
https://www.filsantejeunes.com/carte_mda

-En dernier recours car rien ne peut remplacer un entretien de vive voix et en tête à tête, tu peux en discuter sur un site qui est à la disposition des jeunes de 12 à 25 ans et où tu auras la possibilité de t' informer, d'échanger, de poser des questions, de partager tes préoccupations.
C'est ici :
https://www.filsantejeunes.com/
Ils proposent des forums de discussion et de chat.
Il y a aussi moyen d'échanger par mail et même par téléphone avec des professionnel(le)s de la santé qui connaissent bien les problèmes et les préoccupations des ados et jeunes adultes.
Santé-Médecine n'offre pas ces moyens car un forum à ses limites.
N'hésite donc pas et inscrit-toi sur ce site sérieux et de confiance  qui est également anonyme et gratuit

Je n'arive plus à me concentrer.

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