Douleur au pied

Bonjour, hier a 23h pendant que je fesais du rangement il y a une trottinette électrique de 30-40kg qui est tomber sur mes pieds j'ai super mal j'ai pleurer toute la nuit il est impossible de toucher mes pieds j'ai un petit bleu sur mes deux pieds,j'arrive a marcher maos des que je mets des chaussures ça touche au niveau de bleu et ça me fais trop mal pour marcher pareille pour les chaussette.
Je ne sais pas quoi faire ... c'est grave ou non ?
(Ps :j'ai déjà esayer les glaçons).