Presque 13 ans : je voudrais perde du poids

Bonjour, j'ai 12 ans et 13 le 8 février. Je mesure actuellement ~1m65 et pèse ~65 kg. Je prends vraiment très rapidement du poids et ça ne s'arrête pas. Je voudrais en perdre énormément (~20) mais je ne sais pas comment faire. Je vais
au collège toujours à pied (2 aller-retour de 10 min/j) et un peu de sport (comme des pompes et trucs du genre) le soir avant de me coucher.
Si vous pouviez m'aider en me donnant des conseils par exemple, se serait vraiment aimable
à vous.

Merci d'avance.