Stress quotien

Bonjour,
J'ai 16 ans et ça fait maintenant 1 mois que je me sens en permanence stressée alors que franchement il n'y aucune raison.
Dans 30 minutes je dois aller à un cours et rien que d'y penser ça me stresse et je ne sais pas pourquoi. J'ai mal dans le haut du dos, je n'arrive plus a me concentrer sur qqchose sans y penser, mon cœur bat fort,.. 'C'est vraiment énervant et ça me fatigue.
J' en ai parlé autour de moi et personne ne prend ça au sérieux, mais ça m'embête vraiment pour certaine chose de la vie pour lesquelles je n'étais pas angoissée de faire avant.
Est ce que ça va passer ?