Mal au pieds après un rapport

Bonjour,
Hier, j'ai fait ma première fois, et après ça
Quand j'ai voulu me lever pour rentrer chez moi j'étais tombé, et mes pieds tremblé, et la douleur continue jusqu'à aujourd'hui j'ai du mal à marché j'ai très mal au niveau des cuisses
Aidez-moi que faire ???