Je n'arrive pas a me mettre au travail

Miminna Messages postés 4 Date d'inscription mercredi 1 décembre 2021 Statut Membre Dernière intervention 2 décembre 2021 - Modifié le 1 déc. 2021 à 16:22
Miminna Messages postés 4 Date d'inscription mercredi 1 décembre 2021 Statut Membre Dernière intervention 2 décembre 2021 - 2 déc. 2021 à 12:30
Bonjour, ou bonsoir

J'ai 15 ans et je suis en première, j'ai eu beaucoup de mal avec l'école depuis que je suis toute petite et suite au confinement et à l'alternation des 1 semaine sur 2 d'ecole qui sont devenues insoutenables pour moi je suis scolarisée chez moi au cned.

Le problème c'est que je n'arrive pas à me mettre au travail, en fait je travaille soit très peu soit pas du tout la journée, et j'ai l'impression de passer mon temps à me d'étendre devant des jeux ou du contenu d'internet parce que je stresse à l'idée de travailler et je stresse aussi à l'idée de ne pas travailler.

Je pense être de nature assez morose, dans le sens où j'ai souvent d'un coup des pensées très tristes et démoralisant est qui me viennent tête, par exemple que au final l'humain n'est qu'une réaction chimique entre des éléments et n'a rien d'exeptionnel, et à un instinct de survie qui lui servira à vivre le plus longtemps possible pour au final mourrir quand même. Je ne dirai pas que j'ai envie de mourrir mais je dirai plutôt que j'ai envie d'avoir envie de vivre parce que si on a que la vie, autant faire avec ce qu'on a.

Le truc c'est que tout ce genre de pensées me viennent quand je dois travailler, parfois je me motive, je fais un super dessin pour m'entraîner car j'aimerai bien faire des décors de jeux vidéos plus tard, puis je me met devant ma feuille avec une dose de motivation maximale et la toutes mes pensées me viennent, je me dit que je ne ferais jamais ce que je veux plus tard parce que je suis trop nulle, que je finirais caissière, et que de toute manière sa ne servirai à rien puisque je mourrai quand meme au final, et je me demande si mourrir ne serait pas le meilleur moyen de ne plus avoir à penser à tout ça.

Et je me met à pleurer et je me recroqueville par terre et parfois je me fais du mal parce que ressentir physiquement ma douleur me permet en quelque sorte de la déplacer ailleurs, et après je retourne me d'étendre pour oublier tout ce que j'ai pensé, et au final j'en fais très peu. J'ai aussi depuis peu une professeur particulier de français pour le bac et ducoup j'ai de nouveau des devoirs.

Mais c'est encore pire que le travail que j'ai de base parce que le temps limité que j'ai pour les faire me stresse encore plus et donc j'ai encore plus de pensées horible ou je reflechis à comment mourrir de manière indolore et ou je m'imagine mourir (pourtant comme je l'ai dit ce n'est pas vraiment ce que je veux) mais c'est mentalement assez violant de se voir mourrir, et le dernier cour que j'ai eu elle m'a gentiment dit de me mettre à travail et de m'organiser parce que je fesais tout au dernier moment, et elle m'a donné encore plus de devoirs que d'habitude et ducoup j'ai passé tout le reste du cour a retenir mes larmes qui fesaient des allées venues et a me dire que je voulais mourrir,
(maintenant quand je pense au fait que je dois y retourner la semaine prochaine ça m'angoise et j'ai envie de pleurer)

Et même sur le trajet pour rentrer j'ai pleuré (discrètement et silencieusement) mais le fait que l'on père ne remarque rien m'a fait me sentir encore plus seule, d'ailleurs personne ne remarque jamais rien quand je pleure et j'ai l'impression que les seuls à venir me réconforter sont mes vieux chats, j'ai vraiment l'impression que c'est pour eux que je vie.

Après je ne blâme pas m'a famille de ne rien voir, je ne fais rien pour leur montrer et j'ai en plus un visage de nature assez fermé, souvent quand je vais mal je me cache.

Je suis suivie pas des psys depuis petite et bien que j'arrive à dire des chose à mon psy actuel je n'en suis pas à lui parler de tout ca. Bon je pense que ce texte est assez long, pourtant je n'ai pas tout dit, si quelqu'un à eu le courage de tout lire ma question prioritaire serait comment réussir à travailler dans ce contexte car sa me soulagerait beaucoup de pouvoir dire à mes parents que je fais bien ce qu'il m'est demandé.



Cordialement
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6 réponses

DCI Messages postés 88501 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 24 décembre 2024 37 729
1 déc. 2021 à 16:24
Bonjour,

Ton "pavé" était carrément indigeste !
J'ai pris le soin de l'aérer un peu afin de le rendre plus lisible, sans modifier quoi que ce soit.
Je pense que de cette façon, ton histoire interpellera un peu plus de monde et qu'une discussion pourra s'ouvrir plus facilement.
Bonne chance !
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Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 519
1 déc. 2021 à 16:30
Bonjour,
"...et bien que j'arrive à dire des chose à mon psy actuel je n'en suis pas à lui parler de tout ca. "
Il est absolument indispensable de parler de TOUT ce qui te pose problème
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Miminna Messages postés 4 Date d'inscription mercredi 1 décembre 2021 Statut Membre Dernière intervention 2 décembre 2021
1 déc. 2021 à 19:50
Le problème c'est que je n'ai pas souvent l'occasion de voir mon psy et je n'ose pas lui dire, j'ai peur qu'il me dise juste que je fuis les choses vu que c'est ce qui est le plus resorti en consultation. Et le peu de temps ou je le vois on parle de pleins d'autres choses.
Mais personne n'aurait une idée de ce qui me bloque autant pour travailler ?
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Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 519
2 déc. 2021 à 09:07
" personne n'aurait une idée de ce qui me bloque autant pour travailler ?"
Certainement, c'est possible mais dans le domaine de la santé, et surtout en psy le partage d'expérience n'est pas une bonne chose car chaque cas est particulier, des maladies ou pathologies apparemment identiques peuvent avoir des causes sensiblement différentes, des évolutions, des pronostics et traitements eux aussi tout aussi différents. Tu risques donc d'avoir souvent des réponses fantaisistes, et des "conseils" parfois absurdes ou inadaptés et même potentiellement anxiogènes.

"...et je n'ose pas lui dire"
Encore une fois tu dois tout lui dire et les psy ne sont pas dans le jugement mais dans une neutralité bienveillante
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Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 519
2 déc. 2021 à 09:58
Mais de rien et c'est à essayer, courage et patience
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Miminna Messages postés 4 Date d'inscription mercredi 1 décembre 2021 Statut Membre Dernière intervention 2 décembre 2021
2 déc. 2021 à 09:56
Merci dans ce cas je lui en parlerai mais je pense qu'il faudra du temps avant que je puisse y aller car les rendez vous sont longs à prendre.

Le truc c'est que depuis avant hier ou je suis allée à mon cour particulier je stresse et je ne veux pas y retourner, j'ai des maux de ventre et des qu'il s'agit de travailler j'y pense et je me met à angoisser, je veux vraiment pas y retourner mais mes parents risquent de mal le prendre parce que (et j'en suis consciente) j'ai besoins de ces cours.

Ma prof actuelle est âgée et je ne sais pas si c'est à cause de ça mais elle me fait penser à ma grand mère malade qui s'en est prise (plutôt dans un genre de harcèlement) à ma famille et qui à eu des propos assez déplacés et stressants envers moi. Ducoup je penssais demander à mes parents d'essayer avec quelqu'un de plus jeune mais j'ai peur que ma prof m'en veuille et me prenne pour une lâche.
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Miminna Messages postés 4 Date d'inscription mercredi 1 décembre 2021 Statut Membre Dernière intervention 2 décembre 2021
Modifié le 2 déc. 2021 à 12:34
Bon j'ai parlé à mon père pour esseyer avec une prof plus jeune et il m'a dit que ce serait compliqué comme on est en decembre et qu'il pensais que c'etait une bonne prof donc je crois que c'est un non. Je me sens vraiment nulle j'ai l'impression d'embeter tout le monde avec des caprices.
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