Addiction à la Restauration rapide
Bonjour, pendant plusieurs années j'ai consommer de la restauration rapide, kebab...
Puis récemment j’ai décidé de dire stop a cela pour mon bien être et ma santé.
Récemment j’ai rechuté et consommer du fast food plusieurs fois, je culpabilise et j'ai peur de retomber dans mon adiction , en trouvant des excuses comme le soir après le travail je suis pressé et la nourriture que je prépare chez moi est habituel et le fasd food a bon goût, voilà comment j'ai craqué.
Comment résister, tenir et ne plus trouver d'excuses?
Puis récemment j’ai décidé de dire stop a cela pour mon bien être et ma santé.
Récemment j’ai rechuté et consommer du fast food plusieurs fois, je culpabilise et j'ai peur de retomber dans mon adiction , en trouvant des excuses comme le soir après le travail je suis pressé et la nourriture que je prépare chez moi est habituel et le fasd food a bon goût, voilà comment j'ai craqué.
Comment résister, tenir et ne plus trouver d'excuses?
