Maladie de gilbert questionnement

Bonjour, j'ai appris a 37 ans que j'avais la maladie de Gilbert, j'ai été consulter suite à mon blanc des yeux jaunes et ma peau également un peu plus jaune. Ma bili libre se promène entre 15 et 39 (au laboratoire ici normal entre 5 et 19), je suis tellement genée par mes yeux qui ont une sclérotique plus jaunâtres, ca ne part jamais depuis janvier 2020.. comment faite vous pour gérer ça ? Je m'isole tellement que ça me dérange. A noter que j'ai passer echo, TDM, beaucoup de prises de sang pour éliminer les autres causes, mon médecin de famille a discuter avec une gastro enterologue qui a regarder mon dossier en disant aussi syndrome de gilbert et j'ai été consulter a l'urgence la semaine passée pour mal de ventre et le généraliste a dit aussi syndrome de gilbert puisque la seule anomalie est la bili libre et que mon scan est normal.