Stress anxiete

Lola - 2 juil. 2021 à 11:23
Andy31200 Messages postés 147139 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 2 juil. 2021 à 13:12
Bonjour je m'appelle Lola et j'ai 15 ans . Je suis déjà allez voir un psy pour mes problèmes d'anxiété et de stress aujourd'hui je me sens mieux mais quand je suis seule , que je m'ennuie ou que je manques de sommeil je réfléchies et me fait des scénario improbable dans ma tête sans cesse ce qui me provoque du stress et de l'anxiété... par exemple hier je me suis imaginé plein de fois sortir à mon meilleur ami alors que c'est improbable et que je ne l'aime pasmais sans cesse je n'arrêtez pas d'y repenser .. que dois je faire est ce que les médicaments omiopathiques peuvent marché ?
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3 réponses

Andy31200 Messages postés 147139 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 487
2 juil. 2021 à 13:01
Bonjour,
Un psy , c'est à dire ? médecin psychiatre ou psychologue ?
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Un psychologue
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Andy31200 Messages postés 147139 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 487
2 juil. 2021 à 13:04
Demande à tes parents de consulter un pédo psychiatre ( médecin psychiatre de la naissance jusqu'à 16 ans ). Ils devront t'accompagner à la première consult pour des raisons administratives mais n'assisterons pas à l'entretient si tu ne le souhaites pas et par la suite tu iras seul(e).
Tu peux prendre prendre RDV chez un pédo psychiatre en libéral ( remboursé )
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMPP* infanto juvénile ( Centre Médico Psycho Pédagogique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, pédopsychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés. .
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés
https://www.onisep.fr/Formation-et-handicap/Mieux-vivre-sa-scolarite/Accompagnement-de-la-scolarite/Le-CMPP-centre-medico-psycho-pedagogique
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Merci beaucoip
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Andy31200 Messages postés 147139 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 487
2 juil. 2021 à 13:12
Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question
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