J'aimerais ne plus être complexée part mon corps

Lr2008 - Modifié le 12 juin 2021 à 11:40
begonie Messages postés 87966 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 12 décembre 2024 - 12 juin 2021 à 12:07
Bonjour, je m'appelle Lou, j'ai 12ans et je suis assez complexée
Depuis quelque temps nous avons commencé la piscine ds mon collège et j'ai du mal à y entrer.
Mes complexes : les poils (surtout aux aisselles), mes bras (j'ai aucun muscles et ils sont très maigres), mon ventre (j'aimerais avoir moins de gras et avoir des abdos), ma taille (je fais à peu près 1m50 et toutes mes amies sont plus grandes que moi ça m'énerve) et pleins d'autres choses !
J'adore le sport mais je ne sais quoi faire comme exercices ni pendant combien de temps ni quand (je suis en internat
Ensuite j'aimerais m'acheter des bandes de cire pr mes poils mais je ne sais pas quand, où ni comment

Pourriez vous m'aider s'il vous plaît ?
°~Lou~°
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2 réponses

begonie Messages postés 87966 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 12 décembre 2024 9 094
Modifié le 12 juin 2021 à 11:56
Bonjour

Pas mal de questions et de préoccupations autour de l'aspect corporel.

Ces soucis se partagent certainement par plein d'autres jeunes filles de ton âge ou plus âgées.

Je te propose donc de t'inscrire sur un site sérieux à disposition des jeunes de 12 à 25 ans et où tu pourras participer aux Chats et Forums pour discuter avec d'autres adolescent(e)s qui vivent un peu les mêmes soucis.

Voilà le lien en direct : https://www.filsantejeunes.com/

Santé-Médecine ne met pas des espaces de discussion sur le site.

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Ok merci mais je dois avouer que j'aurais préféré avoir des propositions d'exercices ou autres du genre, les sites comme ça m'intéresse pas vraiment mais merci qd même !
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begonie Messages postés 87966 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 12 décembre 2024 9 094
12 juin 2021 à 12:07
Tu trouveras des solutions et des conseils sur ce site ..... des conseils adaptés à ton très jeune âge.

Peut-être aussi en discuter avec tes parents qui sont responsable de ta santé.
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