Perdre du poids à 12 ans
ludivine
-
19 mai 2021 à 17:54
Andy31200 Messages postés 147398 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 23 mai 2021 à 07:55
Andy31200 Messages postés 147398 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 23 mai 2021 à 07:55
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2 réponses
Andy31200
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19 mai 2021 à 18:07
19 mai 2021 à 18:07
Bonjour,
Avec un IMC de 23, tu es pour ton age effectivement en surpoids et il faudrait rapidement demander à tes parents de consulter un(e) nutritionniste ou un(e) diététicien(ne)
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils en attendant et surtout pas de régime non encadré médicalement , c'est contrindiqué et même dangereux ainsi que jeûner une journée
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Clique sur les liens en bleu pour en savoir plus
Avec un IMC de 23, tu es pour ton age effectivement en surpoids et il faudrait rapidement demander à tes parents de consulter un(e) nutritionniste ou un(e) diététicien(ne)
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils en attendant et surtout pas de régime non encadré médicalement , c'est contrindiqué et même dangereux ainsi que jeûner une journée
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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merci beaucoup
Andy31200
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23 mai 2021 à 07:55
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Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question