NASH cirrhose F3 f4

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28 avril 2021
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Bonjour,
J'ai 58 ans , diabétique, obésité morbide 125 kgs pour 178 cms.
Ma prise de sang 2,1 globules blancs, plaquettes 40, allat trop élevé. Hémoglobine gliqué 7.
Tous le reste est ok
Je suis très angoissé, c compliqué pour perdre du poids.
J'angoisse, j'ai peur pour mon futur.
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28 avril 2021
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Bonjour,
As tu consulté un(e) nutritionniste? un(e) diététicien(ne) ?
Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, effet yoyo qui peut mener à aggraver ton obésité.
Clique sur ce lien bleu.
Voici quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
Et aussi :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2458898-perdre-5-kilos-en-1-mois-conseils-nutritionniste/