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Fibromyalgie et Sport

Missou778 Messages postés 19 Statut Membre -  
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42863 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   -
Bonjour je voulais savoir meme si on souffre de fibromyalgie est ce que malgre la fatigue intense et la douleurs faut il avoir une activité sportive?? Si il n'y a pas de contre indication qui aggraverai les crampes et douleurs musculaires? Merci
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42863 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 713
 
Le sport est le meilleur des médicaments !
Mais il faut l’adapter selon l’intensité des symptômes et te faire aider par ton médecin pour choisir le sport qui te conviendrait le mieux
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Missou778 Messages postés 19 Statut Membre
 
D'accord merci pour votre conseille. Je vais commencer par de la gym et de la marche a m'on allure
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42863 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 713 > Missou778 Messages postés 19 Statut Membre
 
Mais Tranquillement et sans forcer
Ça va te faire beaucoup de bien tu vas voir
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