Fibromyalgie et Sport

Missou778 Messages postés 19 Statut Membre -  
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   -
Bonjour je voulais savoir meme si on souffre de fibromyalgie est ce que malgre la fatigue intense et la douleurs faut il avoir une activité sportive?? Si il n'y a pas de contre indication qui aggraverai les crampes et douleurs musculaires? Merci

1 réponse

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    Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 220
     
    Le sport est le meilleur des médicaments !
    Mais il faut l’adapter selon l’intensité des symptômes et te faire aider par ton médecin pour choisir le sport qui te conviendrait le mieux
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    1. Missou778 Messages postés 19 Statut Membre
       
      D'accord merci pour votre conseille. Je vais commencer par de la gym et de la marche a m'on allure
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      1. Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 220 > Missou778 Messages postés 19 Statut Membre
         
        Mais Tranquillement et sans forcer
        Ça va te faire beaucoup de bien tu vas voir
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