J’ai la peau sur les Os

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Bonjour.

Je suis un garçon, j’ai 17 ans, je fais 1m77 et je fais 62kg.

Cependant, j’ai un problème : J’ai l’impression d’avoir la peau sur les os. J’ai une bosse sur le haut des épaule, ce qui me pose problème. J’aimerai savoir comment faire pour remédier à ce problème.

Je vous remercie !
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Bonjour et bienvenue sur ce forum ,

Avec un IMC de 19.8 ta corpulence est tout à fait normale
Fais donc un peu de musculation et quelques conseils ici si tu te trouves maigre :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2540170-comment-grossir/
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