J’ai un problème assez urgent, venez m’aider s’il vous plaît

Bonjour,
Il y’a près d’un mois de cela, j’ai eu des « frottements » avec mon copain.
Lui avais un boxer avec un jean et moi un legging avec une culotte et une serviette hygiénique (car j’étais en période de règle), il a éjaculé sur moi et mon legging et ma culotte étaient mouillés sur le côté de l’entre jambe (il me semble) depuis je n’ai pas eu mes règles et je stress beaucoup (mes règles ne sont pas vraiment régulières).
Y’a t’il un risque de grossesse ?
Merci.