Quand je passe du froid a la température ambiante ca me pique

Bonjour, quand je passe du froid a la température ambiante mon corp commence a me piquer énormément dans tous le corp surtout sur le ventre le dos et les mains. Parfois je cherche sur internet si des gens ont un problème similaire mais je ne trouve rien. Ca devient très embarrassant devant de la famille car je dois absolument me gratter. Si quelqu'un a un conseil ou vis cela faites le moi parvenir.