Première fois

Bonjour,
Je viens vers vous pour de l aide svp , je vous explique mon problème je suis un jeune homme âgé de 28 ans je n ai jamais eu de rapports sexuel sauf préliminaires je ai déjà fait des cunni mais mon réel problème est que je n ai jamais pénétrer car je bande pas trop dur de plus certaines personnes me disent que l acte sexuel avec une femme doit durer environs 1 h avec les préliminaires donnez moi des conseils svp je suis au fond