Peur d'être enceinte

Bonjour, Le 26 septembre j'ai fait une fellation à mon copain il s'avère que j'avais du sperme sur les doigts je l'ai nettoyer avec du savon et essuyer mes mains , après cela je n'ai pas introduit mes doigts dans le vagin.
J'ai un cycle irrégulier de nature , et ce mois ci j'ai pas de règle ,j'ai donc effectué un test de grossesse urinaire hier mais il était négatif , mais j'ai une petite douleur aux tétons depuis le mardi ( ça fait parti de mes signes que je vais régler dans la semaine )
En attendant que je refasse un autre test le 30 de ce mois .
Y'a t'il une personne qui a déjà eu ce genre de cas ??
Désolé pour la longueur .