Temps qui s'accelere

Bonjour a tous. Depuis peu je suis en espece de depression et j'essaye de comprendre ce qu'il m'arrive... Je regarde sans arret ma montre et mon horloge car le temps pour moi s'est accélèré. Lorsque je regarde la télé ou que j'écoute de la musique, elle est plus rapide également. Des choses que fais régulièrement accélère également. Bref en gros tout s'accélère et je ne comprends pas pourquoi cela m'arrive et cela m'angoisse.. Je n'ai pas quitté mon lit aujourd'hui et j'ai envie de pleurer. J'ai comme l'impression d'être dans un reve a cause de ce qui m'arrive, comme si quelqu'un me contrôlait...
Quelqu'un a deja t'il eu ce genre de stress ?