IRM et phobie des injections

Bonjour,
Je dois bientôt passer une IRM cérébrale, mais j'appréhende vraiment beaucoup. Bien que j'en aie aussi peur, ce que je redoute le plus n'est pas nécessairement le fait de rester enfermée, mais plutôt qu'on me fasse une. J'ai souvent vu qu'on en faisait dans la plupart des cas, et j'ai la phobie des piqûres, à telle point que j'ai fait un malaise lors de mon dernier vaccin car j'étais trop crispée.

Si quelqun peut me donner des conseils pour ne pas paniquer ou simplement me dire si cette injection est obligatoire et si on peut la refuser, ça m'aiderait vraiment. Merci