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J’en ai parler à quelqu’un mais c’est de pire en pire depuis. Je cherche juste une solution efficace pour en finir avec tout ça.
Prend contact avec un CMP (Centre Médico Psychologique). Tu pourras y rencontrer des professionnel(le)s de la santé pour discuter de ce mal-être que paraît te dépasser maintenant.
Les consultations y sont confidentielles et gratuites et tu pourras y bénéficier d'une aide adaptée à tes besoins.
N'hésite pas car ce lieu de parole va te permettre de t'exprimer en toute liberté mais face à des personnes bienveillantes et surtout compétentes dans ce domaine complexe de la souffrance psychologique et émotionnelle.
Tu peux aussi prendre contact avec une MDA (Maison des Adolescents de 12 à 25 ans) même offre d'écoute et d'aide aux jeunes qui ne trouvent plus de sens à la vie.
Et voilà les liens pour ton information et des adresses :
Les MDA : https://www.filsantejeunes.com/carte_mda
Les CMP : https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
Je t'encourage vivement de faire ce pas. Même avec le confinement ils/elles trouveront moyen pour t'aider.
Ouvre les liens et décide selon ce qui te convient le mieux,
Qu'est-ce que tu en penses ?