Douleur, Angoisse
Bonjour,
j'ai 20 ans , alors je vous explique pendant ce temps de confinement j'ai commencé à me sentir très très mal. Mes symptômes : -je devais me concentrer pour respirer, j'avais un poids sur la poitrine , j'avais des frissons, des palpitations, et je tremblais. Après avoir consulter un médecin celle ci me dit , qu'il s'agit d'anxiété et de crise d'angoisse ce que je soupçonnais déjà.
Après avoir parler avec elle et étant plus rassurée, je me suis dis que ça devrai aller et j'ai décider de me remettre au sport et tout. Mais ensuite bien que mes problème respiration et de palpitations ont disparu, sont apparus des douleurs au bras et au dessus de mon sein gauche , j'ai même l'impression que c'est gonflé, la douleur va s'étendre parfois dans le bras jusqu'à la main, comme une sorte de sensation d'électricité dans le bras et la main. PARFOIS je n'ai pas du tout mal, parfois énormément. J'ai lu que ce pourrai être du à l'anxiété aussi. Mais j'aimerai savoir si il y a déjà qui ont déjà eu ça ou des gens qui souffre aussi d'anxiété pour me rassurer s'il vous plaît merci.
j'ai 20 ans , alors je vous explique pendant ce temps de confinement j'ai commencé à me sentir très très mal. Mes symptômes : -je devais me concentrer pour respirer, j'avais un poids sur la poitrine , j'avais des frissons, des palpitations, et je tremblais. Après avoir consulter un médecin celle ci me dit , qu'il s'agit d'anxiété et de crise d'angoisse ce que je soupçonnais déjà.
Après avoir parler avec elle et étant plus rassurée, je me suis dis que ça devrai aller et j'ai décider de me remettre au sport et tout. Mais ensuite bien que mes problème respiration et de palpitations ont disparu, sont apparus des douleurs au bras et au dessus de mon sein gauche , j'ai même l'impression que c'est gonflé, la douleur va s'étendre parfois dans le bras jusqu'à la main, comme une sorte de sensation d'électricité dans le bras et la main. PARFOIS je n'ai pas du tout mal, parfois énormément. J'ai lu que ce pourrai être du à l'anxiété aussi. Mais j'aimerai savoir si il y a déjà qui ont déjà eu ça ou des gens qui souffre aussi d'anxiété pour me rassurer s'il vous plaît merci.
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6 réponses
Bonjour et bienvenue sur ce forum ,
" Mais j'aimerai savoir si il y a déjà qui ont déjà eu ça ..."
Certainement, c'est possible mais dans le domaine de la santé, et surtout en "psy " le partage d'expérience n'est pas une bonne chose car chaque cas étant particulier, tu risques d'avoir souvent des réponses fantaisistes, et des "conseils" parfois absurdes ou inadaptés et même potentiellement dangereux. Et la grande majorité des auto diagnostics faits à partir d'internet s 'avèrent faux...
Par contre je vais avancer l'hypothèse de composante psychosomatique des symptômes
Clique sur le lien en bleu pour en savoir plus
Et quelques conseils à propos du confinement :
Éviter de trop regarder les infos en boucle
Il faut entretenir du lien social, surtout par téléphone, skype, whatsApp, avec ta famille, tes proches, tes amis,
Organiser ta journée avec des moments d'activités diverses, se donner des repères temporels, des rendez-vous, des rituels, des routines...
Te confier à un proche au sujet de tes angoisses, ne pas les garder pour toi.
Et n'oublie pas que tu peux sortir t'aérer une heure/jour
" Mais j'aimerai savoir si il y a déjà qui ont déjà eu ça ..."
Certainement, c'est possible mais dans le domaine de la santé, et surtout en "psy " le partage d'expérience n'est pas une bonne chose car chaque cas étant particulier, tu risques d'avoir souvent des réponses fantaisistes, et des "conseils" parfois absurdes ou inadaptés et même potentiellement dangereux. Et la grande majorité des auto diagnostics faits à partir d'internet s 'avèrent faux...
Par contre je vais avancer l'hypothèse de composante psychosomatique des symptômes
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Et quelques conseils à propos du confinement :
Éviter de trop regarder les infos en boucle
Il faut entretenir du lien social, surtout par téléphone, skype, whatsApp, avec ta famille, tes proches, tes amis,
Organiser ta journée avec des moments d'activités diverses, se donner des repères temporels, des rendez-vous, des rituels, des routines...
Te confier à un proche au sujet de tes angoisses, ne pas les garder pour toi.
Et n'oublie pas que tu peux sortir t'aérer une heure/jour
27Mr
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D’accord, merci infiniment pour ta réponse et tes conseils ????
Mais de rien et si cette angoisse se prolongeait, il ne faudra pas hésiter à consulter un médecin psychiatre, sais tu à qui et où t'adresser ?
Le médecin que tu as vu peux te prescrire un anxiolytique qui pourrait bien te soulager
Bonjour à tous ! Alors je suis de retour pour donné des nouvelles !
Hier soir Je suis allé au urgences parce que je ne pouvais plus respirer (comme d’habitude) et que les symptômes que j’avais persistaient! J’ai été bien accueilli et ils m’ont fait le test pour le covid car j’ai dit que j’avais des douleurs thoraciques.
Vérification de poumons RAS , ECG totalement normal, saturation normal, du coup bilan : ANXIÉTÉ .
Et pour de ce qui est de mes douleurs et de mon muscle sous la clavicule un peu gonflé et bien ils m’ont dit que c’était dû au fait que j’ai été pendant longtemps « crispé » avec tout ce stress et mes crise d’angoisse à répétition.
Voilà du coup pour moi :)
Je suis enfin rassurée.
Hier soir Je suis allé au urgences parce que je ne pouvais plus respirer (comme d’habitude) et que les symptômes que j’avais persistaient! J’ai été bien accueilli et ils m’ont fait le test pour le covid car j’ai dit que j’avais des douleurs thoraciques.
Vérification de poumons RAS , ECG totalement normal, saturation normal, du coup bilan : ANXIÉTÉ .
Et pour de ce qui est de mes douleurs et de mon muscle sous la clavicule un peu gonflé et bien ils m’ont dit que c’était dû au fait que j’ai été pendant longtemps « crispé » avec tout ce stress et mes crise d’angoisse à répétition.
Voilà du coup pour moi :)
Je suis enfin rassurée.
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Merci d'être repassé et l'hypothèse que je faisais de de composante psychosomatique des symptômes se confirme et je renouvelle donc mon conseil de consulter un médecin psychiatre
