Perte de souvenir mémoire comment faire ?

Mais de rien et oui, repasse donner de tes nouvelles ou si autre question

Bonjour Lætitia et bienvenue sur ce forum ,

Peu être que ta dépression a pu provoquer ces pertes de mémoire .
As tu eu un traitement ? si oui, lequel ?

Bonjour Andy31200 et merci de m'avoir répondu.
Je n'ai eu aucun traitement pendant 5ans j'ai sombré j'ai étais malheureuse et le pire est arrivé quand j'ai étais au rsa je manger presque rien j'ai beaucoup fumé et j'ai ensuite étais sauvé en déménageant en reprenant une toute nouvelle vie avec un travail et j'ai oublier tout les bon souvenirs ma memoire ne ce rappel que des mauvais et du coup je m'isole et mon entourage j'ai le sentiment qu'il me trouve froide alors que je ne le fait pas exprès j'ai commencé la boxe ça m'as aider plus la médiation mais ma mémoire ne reviens pas..

Tu fais ce qu'il faut, continue ainsi
Tu as du souffrir d'un syndrome de stress post traumatique en lien avec cette longue dépression non traitée, ta mémoire peut revenir et je ne puis que te conseiller de consulter un médecin psychiatre pour faire le point car une thérapie pourrait t'aider, hypnose médicale ? sophrologie ? EMDR ?
Sais tu à qui et où t'adresser ?

Merci quand j'en parle ma mémoire reviens pas mais je pleure instantanément et j'ai la gorge qui ce serre à chaque fois.. J'ai vraiment envie de me rappeler de tout je suis à l'écoute de tout conseil pour aimer mes parents je ressens rien de positif j'ai voulu coupé les ponts avec eux s'il vous plaît dites moi ou je dois aller je suis de Bordeaux
Merci

" je pleure instantanément et j'ai la gorge qui ce serre "
Symptôme de dépression larvée et anxiogène...
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral consultation de 46,70 € remboursée mais il peut il y avoir dépassement d'honoraire en cas de psychothérapie, à voir, c'est au cas par cas et selon les revenus
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés, mais les délais peuvent être longs .
https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés

Merci beaucoup Andy j'espère que c'est pas irréversible et que j'arriverai à me souvenir de ma vie d'avant..
Je vais suivre vos conseils je donnerais de mes nouvelles au fil de l'évolution s'il yen as
Merci