Douleur en haut du ventre et des épaules.

Bonjour, j'ai la douleur de l'épaule gauche depuis le mois de juillet l'année dernière et j'ai deux fois des infiltrations ( une fois le mois de février 2020 et deuxième fois le mois de mars 2020). Mais ça ne m'a pas fait soulager, je ne peux pas toujours soulever le bras,et ensuite il me fait mal une autre épaule droite, et puis maintenant j'ai la douleur en haut du ventre droit aiguë et parfois j'ai de la température 38,5°C,38,8. Qu'est ce que je dois faire pendant le confinement ? Pourriez vous m'expliquer s'il vous plaît ? Merci d'avance !