Douleur sur le côté droite

Bonjour,
Le mois dernier je ressentais des douleurs sur le côté droit en bas des côtes. J’avais mal uniquement quand je bougeais et quand je mettais une pression dessus. En position assise je n’avais pas mal, c’était uniquement au moment de me lever, parfois quand je marchais et quand je faisais un faux mouvement. Après quelques jours la douleur s’est estompée. Cependant, depuis hier soir elle est revenue. La même chose que la dernière fois. Quand j’appuie j’ai mal.
Je me demandais si vous aviez une idée de qu’est ce que pourrais être cette douleur? J’ai commencé à m’entraîner, je ne sais donc pas si ça serait possible que ce soit une douleur musculaire. Ça me stress un peu.
Merci!!