Peur d’être enceinte

Bonjour, je suis une jeune fille de 14 ans et avec mon copain on allait faire ma première fois et au moment de rentrer sa a était très douloureux et on as pas recommencer mais Jano très peur d’être tomber enceinte et j’ai un retard de réglé de 1 semaine je ne sais pas si c’est parce que je stresse d’être enceinte ou si parce que je le suis je l’ai dis à ma mère mais elle a penser au stress et je n’ai pas de test de grossesse