Peur d'être enceinte

Alors je vous explique j'ai touché du liquide pre seminal avec mes doigts et environs 1h30 après je suis allé aux toilettes j'ai touché ma partie génital (tt ca c'est passé le 16 janvier) depuis j'ai eu mes règles avec un petit retard le 1 février et encore le 28 février elles étaient je dirais normal pas très abondantes mais sans douleurs sachant que j'ai l'habitudes de les avoir très douleureuses  ; ma question est est il possible que je sois enceinte et que soit des règles anniversaire celle que j'ai eu car mtn je fais du retard pour ce mois a ca m'inquiète bcp 

Désolé que ca soit long svp svp j'aimerais une réponse merci d'avance