Surpoids ?
Bonjour, j'ai 14ans et je suis grosse je pèse 71kg d'une taille de un peu pres 1m60 et je voudrai avoir 50kg s ´il vous plaît aider moi parce que j'en ai marre de ce surpoid et et avec les paroles des jens qui me font male Merci
Titre "Sarah " non explicite modifié par la modération
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1 réponse
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Bonjour,
Ta situation est inquiétante, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fjqIwE
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es en surpoids, à la limite de l'obésité
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer mais qu'en pensent tes parents ? il faudrait consulter ton médecin qui pourra t'adresser à un(e) nutritionniste un(e) diéteticien(ne )
Voici quelques conseils en attendant et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
