Mon frein s'est déchiré

Bonjour j'ai 16ans, lors d'un rapport avec ma copine, mon frein s'est déchiré (de 1-2mm je dirais). Je ne peux pas en parler à mes parents, j'ai désinfecté avec une lingette sans alcool. J'ai eu le reflex de pincer tout fort. Comme je l'ai dis je ne peux vraiment pas en parler à mes parents
Que dois-je faire ?