Besoin d un avis exterieur

Emilie - 23 janv. 2020 à 17:25
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 23 janv. 2020 à 18:56
Bonjour,
Je recherche une personne voir 2 pour m aider a y voir plus clair et me donner quelques conseils. Je suis en pleine crise de couple et je crains la separation.
Si quelqu un se sens l ame d etre un bon conseiller et prenne un peu de temps pour me suggerer quoi faire cela m aiderais car l avis de mes amis ne sont pas vraiment neutre et parfois trop radical.

Merci a vous d avance

7 réponses

Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 503
23 janv. 2020 à 17:58
Bonjour et bienvenue,

Ce forum traite principalement des problèmes de santé en lien avec la psy , ta question relève d'avantage d'un problème de couple et je vois que tu as posé aussi la question sur le bon forum

Bien sur si cette situation engendrait chez toi une souffrance psychique, nous sommes à ton écoute
NB : les intervenants sur l'autre forum sont de bon conseils mais moins présents qu'ici, il faudra être patient(e)
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Bonjour et merci de votre reponse
Je ne savais pas vraiment ou le poster car effectivement mon probleme est d autant du a un ordre psychique de mon coter. Enfin je crois. Oui cela releve plus dans la partie couple mais je pense surtout que je ne me fais pas assez confiance et que je suis soumise emotionellement.
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Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 503
23 janv. 2020 à 18:03
Mais de rien et peux tu en dire un peu plus sur ces soucis d'ordre psychique
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Bien sure.

Je vais essayer de faire bref et de ne pas m eparpiller. Je suis en couple depuis 6 ans. Une maison acheter il y a 5 ans ensemble. J ai toujours ete tres jalouse possessive du a mon ancienne relation. Je me mefie de tout et je fouille sans cesse a la recherche d une erreur de sa part. D un coter je souhaite que tout fonctionne mais de l autre j ai l impression de chercher la petite bete. Si il a du retard je trepigne et je le questionne. Malgres ses excuses je reste mefiante et attaque direct. Je suis tres impulsive. Il a finit par me quitter l annee passee. Il a eu une breve liaison avec une autre mais est revenu vers moi. Mais depuis son retour il ne cesse de partir de la maison a la moindre dispute et fait silence radio durant plusieurs jours. Ces jours la je me torture l esprit. Ne mange plus ne dors pas bien. Recemment il m a dit que il voulais qu on se separe et vendre la maison. De nouveau un choc pour moi. Je l ai harceler de messages. Il a repris contact mais me dit que il ne vois aucune amelioration de ma part. Que je le laisse pas respirer que je suis trop jalouse. Il me dit ne plus avoir l envie de revivre a mes côtés. Nous nous parlons par sms 4-5 mess par jour et nous nous voyons 2 fois semaine 30 min plus ou moins. Je deprime completement qu il ne veuille pas revenir vivre avec moi.
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Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 503
23 janv. 2020 à 18:19
Je pense que tu es effectivement en souffrance psychique, perte de confiance en toi, susceptibilité exacerbée , tout ceci pouvant t'amener à un état dépressif qui pourrait expliquer ton irritabilité.
Un forum à ses limites car dans ce domaine, rien ne peut remplacer un entretien en face à face , de vive voix. une thérapie d'affirmation de soi pourrait t'aider .
Je vais donc te conseiller de consulter un professionnel, qu'en pense tu ?
Sais tu à qui et où t'adresser ?
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J ai deja ete consulter 2 psychologues qui m ont rien apporter. A part me dire que je dois reprendre effectivement confiance en moi. Et m occuper de moi. Mais je n ai pas ce declic dans ma tete qui me dit allez maintenant hop on se ressaisis . Au boulot. Je me ressaisis uniquement quand j ai un contact avec lui. La je sais qu il va passer un peu apres son travail ce soir et je me ressaisis. Mais apres je ne le verrais pas pendant plusieurs jours et je vais de nouveau me morfondre a attendre un sms de sa part
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Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 503
23 janv. 2020 à 18:25
Je te conseille plutôt de consulter un médecin psychiatre, ceci dit, si tu es demandeuse de soin, partie prenante dans celui ci, dans l'alliance thérapeutique et en confiance, et aussi, si tu as vraiment envie d'avancer et d'aller mieux, cela sera efficace mais il faut savoir que les soins type psychothérapie peuvent mettre beaucoup de temps avant d'améliorer les symptômes, patience donc...;)
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Le terme psychiatrique me fait un peu peur. Du moins me donne une image plus forte sur le probleme. ???? je vais quand meme essayer de me renseigner sur le sujet. Merci
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Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 503
23 janv. 2020 à 18:31
C'est un grand classique et rassure toi, les médecins psychiatre ne traitent pas que des pathologies lourdes ...
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral consultation de 46,70 € remboursée mais il peut il y avoir dépassement d'honoraire en cas de psychothérapie, à voir, c'est au cas par cas et selon les revenus
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés, mais les délais peuvent être longs .
https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés
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Un grand merci pour renseignements je vais regarder a cela ce week end
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Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 503
23 janv. 2020 à 18:33
Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question et prends soin de toi
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Avec plaisirs.
Je viens d envoyer un mail dans un centre pres de chez moi pour obtenir un rendez vous.
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Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 503
23 janv. 2020 à 18:56
Bravo, à plus tard
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