Quelqu'un peut il m'aider ? je pense que je fais une dépression

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begonie
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Bonjour,
J'ai 15 ans, je suis en seconde, et depuis le début de l'année scolaire je ne suis pas comme d'habitude, je suis toujours triste. Mes amies ne le voient pas car elles me connaissent que comme ça mais je sens que j'en ai de moins en moins et elles se lassent de moi. Le problème c'est que je ne sais pas pourquoi j'ai cette baisse de morale depuis maintenant presque 5 mois, je ne vois aucune raison possible. Tout va bien, j'ai aucun soucis mais malgré ça je n'arrive pas à être heureuse tout comme je suis incapable de pleurer. Ça m'enerve, j'ai l'impression de ne rien ressentir. Mais quand je suis dans ma famille avec mes cousins par exemple c'est le contraire je me sens vraiment bien mais je les vois que rarement vu que 600 km nous séparent.
Je ne comprends pas, et j'en parle à personne, je n'ai plus aucune motivation pour mes passions et une grande perte de confiance en moi. Avec la nouvelle année je me suis dis comme résolutions d'essayer d'être heureuse mais je n'y arrive pas. J'ai l'impression d'être une extraterrestre qui vit dans un monde à part alors qu'au collège pas du tt. Je ne sais pas si on peut parler de dépression mais si qqn pouvez m'aider ne serait ce qu'un tout petit peu à me dire ce que je peux faire sans en parler à mes parents ?
En tout cas merci d'avoir crée ce forum, je me sens moins seule.

4 réponses

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Bonsoir

Tu ne souhaites parler à personne et en tout cas pas avec tes parents de ce que tu vis depuis déjà plusieurs mois et pourtant en discuter au moins avec tes parents pourrait déjà t'aider.

Comme cet état te paraît préoccupant et en particulier par rapport à ce manque de confiance en toi-même et cette baisse de motivation en plus de cette tristesse cela me paraît utile de penser à une rencontre avec des professionnel(le)s de la santé qui connaissent bien ces troubles que peuvent vivre les jeunes de ton âge.

Voilà ce qui est un moyen qui te permettra en toute confidentialité de t'exprimer sur ce que tu vis :
il s'agit de la Maison des Adolescents (la MDA).

Pour ton information, ce lien vers un site sérieux dans lequel tu trouveras de l'information et des adresses en France : https://www.filsantejeunes.com/carte_mda

Tu peux aussi t'y inscrire et même y participer aux Forums et Chats.

Ouvre ce lien en couleur bleue et tu y trouveras encore d'autres moyens aidant.

Merci de donner ton avis à ce sujet.
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Je te remercie de me m'avoir répondu, mais pour être franche, je sais que je n'oserai pas aller dans ce genre de lieu. Tout d'abord je ne peux m'y rendre qu'en demandant à mes parents de m'y enmener et je pense qu'il n'y a que moi pour savoir et comprendre pourquoi je suis triste et je dois avoir un déclic moi même. Je ne pense pas que des psychologue seraient capable de savoir pourquoi je suis comme ça. En tout cas je te remercie vraiment pour m'avoir répondu ????
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En l'absence de begonie pour le moment, je me permet de te répondre :
" Je ne pense pas que des psychologue seraient capable de savoir pourquoi je suis comme ça"
Ah bon ? et d'après toi, en quoi consistent les métiers de pédo psychiatre, psychologue et psychothérapeutes ?
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Du même avis que Andy.

Comme tu as déjà 15 ans tu peux te rendre dans une MDA sans en avoir parlé avec tes parents. Les consultations y sont gratuites et confidentielles.

Au cas où tu n'as pas la possibilité de t'y rendre tu peux aussi communiquer avec les professionnel(le)s du site Filsantejeunes soit par mail, soit sur les Chats, et même en téléphonant.
Ce sont des moyens décrits sur le site qui est tout-à-fait sérieux.
Les communications sont possibles tous les jours de 9h à 23h.

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Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie