Besoin d'aide pour Crise de goutte

manastre -  
 mohamed -
Bonjour,
J'ai fais une crise de goutte en septembre puis une nouvelle en octobre (j'ai le taux d'acide urique très élévée), il faut dire que je mange mal et je fais beaucoup la fête.
Depuis novembre, j'ai donc diminué l'alcool et surveiller mon alimentions.
Début décembre je suis allé voir un nutritionniste pour m'aider a prendre du poids pour le rugby (je pése 76 Kg pour 1m85)et au passage surveiller mon alimentation pour les crise de goutte. Il m'a donnné un programme avec beaucoup de proteines (oeuf, soja, viandes blanches, poisson, ..) que j'accompagne par la prise d'un complement alimentaire le MASS 20 qui me fournit des protéines pour la musculation et donc la prise de poids.
Mais fin décembre, j'ai fais une nouvelle crise de goutte et je viens d'en refaire y'a 4 jours. Le problème c'est que j'ai 28 ans et j'ai fais 4 crise en 5 mois malgré allopurinol 200 tous les jours et quelques cachets de colchicine !
Je dois passer un scanner vendredi pour voir d'éventuels probleme au rein.
Mais ma question porte de savoir si la prise de protéines ne déclenche pas ces crise de goutte. Suis je condanner à rester maigre ?
J'ai le taux d'acide urique toujours élevé comment dois je faire une fois pour toute pour le retrouver à la normale !!!
Merci pour votre aide
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4 réponses

DCI Messages postés 92064 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 638
 
Bonjour,

Si ton alimentation est équilibrée, les compléments alimentaires protéinés sont totalement inutiles et peuvent éventuellement, selon leur composition, favoriser l'hyperuricémie.

Supprimer aussii tous les abats et la charcuterie.
S'hydrater abondamment 1.5 litres par 24 h.

Les vieillards aiment à donner de bons conseils, pour se consoler de n'être plus en état de donner le mauvais exemple.   (La Rochefoucault)
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mohamed
 
moi aussi je suis sujet a des crises de goutte alors quelques conseils!!!l'ennemi n°1 la sardine les choux les epinards l es abats les viandes rouges les mergez les fruits de mer les poissons bleus le vin les raisins rouges le chocolat les camemberts le lait caille le petit lait les lentilles les haricots les pois chiches et pour terminer les patisseries ah les charcuteries aussi!!
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mohamed
 
merci du conseil en algerie le pissenlit pousse tres bien je vient de ceuillir quelques tetes et j'ais commencé la cure dans quelques jours je vous donnerais les resultats encore merci
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