Je suis écrasé par la société

- - Dernière réponse : begonie
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- 11 nov. 2019 à 12:00
Bonjour,

J'ai un gros soucis. Je me sens écrasé par la société.

J'ai entre 20-25 ans. Je me sens extrêmement seul notamment sur les réseaux sociaux. Côté amour, ça fait 2 ans que nada. J'attire même pas un regard.
J'ai essayé des sites de rencontre comme Tinder et ça me déprime, ça m'enfonce davantage. Côté Instagram Facebook, ça ne marche pas. Personne n'aime, personne ne me parle, personne. C'est le vide intersidéral. Je sais pas à quoi me sert mon smartphone.
"Dans la rue", je suis tout autant seul. Je connais des gens certes mais pas une fille en revanche. J'ai une estime et une vision de moi qui frôle la notion de "haïr". (surtout physiquement)
Je n'arrive pas à "fonctionner" comme tout le monde de mon âge. J'ai essayé, rien à faire.
Je fais des activités comme la photographie, je sors le week-end pour voir du monde, je marche. J'ai même changé de région. Une à l'extrémité de l'autre. Aujourd'hui je suis dans le nord, 2 mois après la rentrée malgré quelques connaissances, ça ne change rien.
Ma vie, mes comptes sociaux sont toujours aussi vides. Je suis écrasé pas la société. Je me sens marginalisé par un physique désavantageux, et ...
Les psychiatres ? Inutiles pour mon cas.
Et plus le temps passe, plus ma mémoire se détériore ce qui apporte pas mal de difficultés pour les études et le domaine de spécialité. Heureusement qu'il ne reste pas longtemps.

Voilà,
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approuvée par begonie le 11 nov. 2019
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Merci
Bonjour et bienvenue sur ce forum,

"Les psychiatres ? Inutiles pour mon cas. "
Au contraire, comme tu le dis :
"J'ai une estime et une vision de moi qui frôle la notion de "haïr"."
Une thérapie d'affirmation de soi pourrait grandement t'aider de cette difficile et douloureuse situation

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Bonjour, j'ai déjà essayé et à par sortir avec un traitement, ça ne m'a servit à rien. D'ailleurs je ne les avais pas pris.
Même si j'ai une meilleure estime de moi, ça ne changera pas les faits
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Merci
Il n'y a pas que les traitements et si tu ne l'a pas pris, effectivement cela n'a servi à rien, quel était ce traitement ? pourquoi ne pas l'avoir pris ?
Une thérapie d'affirmation de soi ou une thérapie cognitive et comportementale ( TCC) va modifier ton comportement et ta façon d'aborder les choses, modifier " les faits "
Clique sur le lien en bleu pour en savoir plus
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Je ne vais pas dire la marque, mais c'était un antidépresseur sous prescription.
Car j'en avais déjà pris avec un autre médecin Depuis, j'ai des troubles de la mémoire, si je peux me permettre de qualifier ça comme tel.
Je me suis déjà renseigné sur la TCC. Avec un accès à la documentation de l'université, il n'y a pas de réelles études à ce sujet. Donc je me suis dit que c'est du temps perdu.

Mon comportement, qui je suis, dès questions que j'ai tenté de répondre à multiples reprises mais en vains. J'ignore si le test des 16 personnalités a été approuvé par des scientifiques, ça donne quand même une idée à prendre avec des pincettes: INFP-A / INFP-T.

En tout cas merci d'avoir essayé, c'est sympa
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Merci
Tu me semble bien réfractaire à tout ce qui est " psy " et je puis te garantir, de par ma pratique, que les TCC donnent de très bon résultats et je me fous pas mal des études scientifiques et autre " test des 16 personnalités ".
Tu es venu demander conseil et j'ai essayé de t'aider de mon mieux pour ta problématique, maintenant, tu as les cartes en main....
begonie
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Hello

Du même avis qu'Andy et connaissant très bien la TCC pour avoir participer comme Co-thérapeute avec une experte (Médecin) dans ce domaine, il y a déjà beaucoup d'années, je ne peux que t'encourager à prendre contact avec un ou une Spécialiste dans ce domaine.
Les Thérapies sont vraiment de courte durée et particulièrement concrètes.
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