J'ai trouvé mon glycémie élevé

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Bonjour,
J'ai 37 ans je suis un peu obèse j'ai une glycémie à jeun 2g et Hémoglobine glyquée a 9% esq il faut commencer d'abord une régime alimentaire et activités sportive régulière pendant 3 mois si il diminue je continue le sport et le régime sans prendre des médicaments de diabète ?? Merciii a l'avance

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Bonjour,

Effectivement 4 règles à respecter :
  • Régime alimentaire pauvre en sucres.
  • Activité physique très régulière
  • Surveillance de la glycémie à jeun et 1 heure 30 après repas, si possible quotidiennement, avec un lecteur de glycémie.
  • Surveillance du poids


L'hémoglobine glyquée ne doit etre contrôlée que tous les 3 mois.

Si les glycémies restent supérieures à 1 gramme 26 à jeun, un traitement anti-diabétique devra être prescrit.
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Merciii