Grossesse ?

Bonjour,
Je me permet de vous écrire par rapport à une inquiétude que j’ai ces derniers temps , il y a à peu près une semaine j’ai eu un rapport sans pénétration avec mon copain ( frottements) sans éjaculation du moins pas que je sache , nous étions tout les deux nus , après avoir lu sur certains forums que le liquide même pré séminal peut provoquer une grossesse cette idée me torture l’esprit sachant que j’ai un retard de 3 jours sur mes regles peut etre du au stress mais voila merci de bien vouloir me répondre ...
Sachant que je ne suis absolument pas prête à être mère à seulement 18 ans et que je vis dans un pays où l’avortement est interdit
Merci d’avance