Solitude . Pas d'amis
Maria
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7 sept. 2019 à 14:28
begonie
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1 réponse
begonie
Modifié le 7 sept. 2019 à 17:59
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Modifié le 7 sept. 2019 à 17:59
Bonjour
Discute avec tes parents pour qu'ils contactent un ou une pédopsychiatre ou psychiatre qui est compétent(e) dans ce domaine des troubles à l'adolescence. Un(e) pédopsychiatre est un(e) psychiatre pour enfants et adolescents.
Ces peurs, cette timidité excessive liées à ce qui paraît t'avoir traumatisé durant ces quelques années au collège persiste malgré le changement d'école. Ce que tu y as vécu s'appelle du harcèlement.
C'est important de faire ce pas vers un(e) thérapeute qui pourra t'aider à mieux gérer ces situations violentes vis-à-vis de toi et retrouver un niveau de bien-être qui te permettra à te sentir plus à l'aise face à quelqu'un(e) ou en groupe et vis-à-vis de toi-même.
Des rencontres avec un(e) psy t'aidera aussi à mieux t'estimer à ta juste valeur, à te faire confiance et à t'affirmer dans le cadre des relations.
Si besoin ton médecin personnel qui te connaît bien peut certainement t'orienter vers un ou une thérapeute.
..................................................................................................
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Discute avec tes parents pour qu'ils contactent un ou une pédopsychiatre ou psychiatre qui est compétent(e) dans ce domaine des troubles à l'adolescence. Un(e) pédopsychiatre est un(e) psychiatre pour enfants et adolescents.
Ces peurs, cette timidité excessive liées à ce qui paraît t'avoir traumatisé durant ces quelques années au collège persiste malgré le changement d'école. Ce que tu y as vécu s'appelle du harcèlement.
C'est important de faire ce pas vers un(e) thérapeute qui pourra t'aider à mieux gérer ces situations violentes vis-à-vis de toi et retrouver un niveau de bien-être qui te permettra à te sentir plus à l'aise face à quelqu'un(e) ou en groupe et vis-à-vis de toi-même.
Des rencontres avec un(e) psy t'aidera aussi à mieux t'estimer à ta juste valeur, à te faire confiance et à t'affirmer dans le cadre des relations.
Si besoin ton médecin personnel qui te connaît bien peut certainement t'orienter vers un ou une thérapeute.
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