Oubli de pilule entre deux plaquettes

Bonjour, enfaite je prenais une pilule depuis 2 ans et au moins de mai j’ai changé pour une autre pour cause d’effet indésirable. j’ai donc prise ma nouvelle pilule tout correctement sauf que celle ci est une pilule en continu c’edt a dire que je l’a prend 28 jours et que dès que la plaquette est finie je suis censée en recommencer une nouvelle à la suite. sauf qu’à la fin de l’an premiere plaquette j’ai fais une pause de 7 jours ( comme avec mon ancienne pilule car je n’avais pas compris le système). après cette rrreur j’ai recommencé ma plaquette du mois de juin et je me dis protégée jusqu’a maintenant. je viens donc de finir ma deuxième plaquette et d’entamer à la suite une nouvelle plaquette depuis presque une semaine. suis je protégée ou suis je encore obligé de mettre un préservatif ?