J’ai 21 ans et le suicide quitte pas mes pensées

Bonjour,
Je suis passée par une très mauvaise année, et l’idee De me suicider ne quitte pas mes pensées,j’essaie de me dissuader et je veux pas le faire, mais y’a des moments où j’arrive plus à continuer, j’ai tout essayer pour me sortir de cette situation mais j’y arrive pas, des fois je prends des drogues pour ne plus y penser mais je veux pas devenir accro à ça