J'aimerais en finir avec cette acné...
Miss_000
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begonie Messages postés 87309 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 21 novembre 2024 - 29 juin 2019 à 09:23
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1 réponse
begonie
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Modifié le 29 juin 2019 à 03:53
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Bonjour.
Pour répondre à ta demande : " Je cherche desesperement une solution "
Voici ce qui est possible :
Commence par arrêter n'importe quel moyen que tu as déjà essayé car tous ces moyens risquent, au contraire, d'aggraver l'acné ou en tout cas prolonger ce problème.
Commence par prendre un rendez-vous chez un ou une dermatologue (médecin-spécialiste des problèmes de la peau).
Ce médecin te proposera un traitement en tenant compte de tes besoins personnels et après t'avoir vu et entendu.
En parallèle il est vivement encouragé de mettre en route des activités qui te permettent de ne pas fixer ta pensée sur ces boutons. Je t'encourage donc et de te choisir une activité qui te permettra à mieux gérer le stress qui t'accompagne.
Je pense à la relaxation, l'hypnose, une activité qui te permet t'évader comme le théâtre.
Le/la dermatologue pourra te conseiller, t'orienter vers qui ou où te diriger pour apprendre à mieux gérer les tensions et le stress inutile.
Pour répondre à ta demande : " Je cherche desesperement une solution "
Voici ce qui est possible :
Commence par arrêter n'importe quel moyen que tu as déjà essayé car tous ces moyens risquent, au contraire, d'aggraver l'acné ou en tout cas prolonger ce problème.
Commence par prendre un rendez-vous chez un ou une dermatologue (médecin-spécialiste des problèmes de la peau).
Ce médecin te proposera un traitement en tenant compte de tes besoins personnels et après t'avoir vu et entendu.
En parallèle il est vivement encouragé de mettre en route des activités qui te permettent de ne pas fixer ta pensée sur ces boutons. Je t'encourage donc et de te choisir une activité qui te permettra à mieux gérer le stress qui t'accompagne.
Je pense à la relaxation, l'hypnose, une activité qui te permet t'évader comme le théâtre.
Le/la dermatologue pourra te conseiller, t'orienter vers qui ou où te diriger pour apprendre à mieux gérer les tensions et le stress inutile.
29 juin 2019 à 08:44
Je pense que c'est ce que je vais faire car ça devient vraiment insupportable. Je vais voir avec ma mère pour qu'elle me prenne rendez-vous, en espérant trouver une solution
Merci pour vos conseil ????
29 juin 2019 à 09:23
Volontiers de tes nouvelles........