Absences de règles

Bonsoir,
Je vais vous expliquer mon problème, je stresse un peu..
J’ai 16 ans (si cela peut vous aider) et mes règles sont en retard de déjà 21 jours.
J’ai cependant des douleurs pré-menstruelles et des pertes assez bizarres, roses orangées (désolé des détails????)
J’ai eu une relation sexuelle mais attention sans pénétration ni ejaculation, juste un frottement mais c’était déjà il y a quelques mois (environ 2/3mois) et j’ai eu mes règles 1 fois depuis. Voilà j’ai peur d’etre enceinte, y’a t’il des chances à votre avis ou je ne dois pas m’inquieter ? Merci d’avance