Peur de tomber enceinte je panique

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Bonjour, j’ai des rapports réguliers avec mon copain. Récemment j’ai eu un rapport non protégés qui n’a pas duré plus de 30 secondes mais une semaine après mon ovulation, notamment une semaine avant l’arrivée de mes règles. Mon compagnon m’a assuré qu’il n’avait pas éjaculé en moi. J’ai pris la pilule du lendemain dans les 24 heures qui suivait le rapport. Je n’ai aucun symptômes liés à la grossesse etc cela fait une semaine qu’il y a eu un rapport à risque. J’ai juste des maux de ventre comme lors ce que je vais avoir mes règles. J’ai eu aussi des vertiges mais après la prise de la pilule du lendemain !
Je ne veux absolument pas tomber enceinte, je suis bien trop jeune. Je dois avoir mes règles ce lundi. Je suis en panique !
Pensez-vous qu’il y’a un risque ?