Fatigue constante

Ket -  
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Bonjour, je viens d’avoir 20ans avec plein des projets en vue...mais depuis peu je ressens une grande fatigue morale,intellectuelle...des difficultés à me concentrer plus de 30min,je dors assez mais toujours pas de changement
Qu’est-ce qui m’arrive? De nature je déborde d’énergie et là je suis constamment sans volonté et fatiguée.
Merci

3 réponses

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    Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 824
     
    Bonjour,
    Etat dépressif sous jasent ? burn out ?
    " je suis constamment sans volonté"
    C'est un des symptômes de la dépression qui s'appelle l'aboulie .
    Clique sur le lien en bleu pour en savoir plus
    Dans ce cas, tu devrais consulter un médecin psychiatre, sais tu à qui et où t'adresser ?

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    1. Ket
       
      Merci beaucoup pour votre réponse,je suis en Tunisie
      J’imagine que je dois m’adresser à un psychiatre ici!
      Sinon j’espérais avoir quelques astuces pour reprendre le cours de ma vie
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    2. Ket
       
      Je vous remercie pour votre conseil
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  2. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 824
     
    Difficile de te donner des "astuces " via un forum si ce n'est essayer de te détendre, faire de la relaxation, du yoga, sortir etc...et rien ne peut remplacer un entretien de vive voix, en face à face .
    Il y a de bon psychiatres dans ton pays
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  3. Andy31200 Messages postés 26918 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 824
     
    Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question
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    1. Ket
       
      Avec plaisir!
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