Peut on tomber enceinte et avoir ses règles le lendemain d’un rapport ?

Bonjour, j’ai une question, en fait le 22 décembre j’ai eu un rapport non protéger avec mon copain ( je ne prend pas l’an pilule ) Et j’ai eu mes règles le lendemain j’avais très très mal au dos et au ventre. Je ne souhaite pas tomber enceinte je n’ai que 16 ans.. et depuis quelques jours j’ai un peu mal au seins des fois, je ne sais pas si c’est dans ma tête ou pas mais ça m’a stress beaucoup.