Je souffre d'une Hyperlordose lombaire et je veux revenir au sport

Signaler
Messages postés
1
Date d'inscription
jeudi 13 décembre 2018
Statut
Membre
Dernière intervention
13 décembre 2018
-
Messages postés
79288
Date d'inscription
mercredi 30 avril 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
1 décembre 2021
-
Je souffre ça fait une année de l'hyperlordose lombaire après des années du sport "taekwondo", j'ai maintenant 18ans, quiter mon sport préféré m'a bq perturber et boulverser ma mentalité. Je souffre maintenant de la dépression. Je veux revenir au sport ms je ne peux pas. C'est dangeureux pr moi. J'ai débuter des séances de réeducation ms je les stopé... Je veux juste savoir si je continuera mon traitement est ce que je peut revenir au sport ?

Merci
A voir également:

1 réponse

Messages postés
79288
Date d'inscription
mercredi 30 avril 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
1 décembre 2021
34 319
Bonjour,

Les séances de rééducation et les exercices de musculation centrés sur la colonne vertébrale et les abdominaux sont indispensables.
Donc, il est possible que tu puisses reprendre tes activités sportives, mais après avoir repris et poursuivis plusieurs mois, (voire parfois plusieurs années pour la musculation) l'ensemble du traitement.