La croissance des adolescents?!!

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Bonjour, je suis un garçon âgée de 15ans et je fais 168cm. Je voulais savoir si il existe vraiment des astuces pour devenir plus grand de ta taille prévu génétiquement ??!!! Normalement je ferai 178,5 cm environ quand je serai adulte c'est possible de devenir plus grand de 1,80m ????? Merci d'avance

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