Concentration

lililavroumette Messages postés 9 Statut Membre -  
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Salut :)
J'ai besoin d'aide.
Je n'arrive absolument pas a me concentrer!
A l'instant ou je vous parle je travailler , organiser une soiree , appeler quelqu'un au telephone et devorer un paquet de bonbon! Et tout ca en l'espace de 10 minutes meme pas.
Je suis en 1ere S et mes notes sont tres juste, en classe aussi je pense souvent a autre chose et j'ai aussi du mal a savoir par ou commencer quand je me met au travail.
Si je continues comme ca c'est mort
Si vous connaissez un remede c'est avec plaisir!
A voir également:

2 réponses

Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 534
 
Bonjour et bienvenue sur le forum,

Pas de "remède" non mais des conseils.
S'il y a une psychologue dans ton établissement , lui en as tu parlé ?
0
lililavroumette Messages postés 9 Statut Membre
 
Oui! J'ai passe par plusieurs psy mais pur linstant il n'y a pas de progres...
Auj j'ai eu une reunion avec le proviseur et il me propose de changer de filiere! Et je pense donc aller en L, jespere que ce sera mieux la bas :)
0
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 534
 
Pourquoi as tu vu plusieurs psy , médecin psychiatre ou psychologue ?
0
lililavroumette Messages postés 9 Statut Membre
 
Non pas de psychiatre seulemt psycologues..
0
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 534
 
Tu as mis psychologues au pluriel, dans toute thérapie, il est important de ne pas s'éparpiller en ne pas multiplier les prises en charge.
Ceci dit, si tu es partie prenante dans le soin, dans l'alliance thérapeutique et en confiance, et aussi, si tu as vraiment envie d'avancer, cela sera efficace mais il faut savoir que les soins type psychothérapie peuvent mettre du temps avant d'améliorer les symptômes, patience donc...;)
0